船酔いを防ぐ方法まとめ

船酔いイメージ

船釣りは大物が釣れたり群れの真上に行けるのでめちゃくちゃたくさん釣れたり色んな魚が釣れたりと釣り人のロマンでもある。

ただ、船は揺れるのが普通でヘタすると酔う。

酔うと釣りどころではなくなり横にならないとやってられない状況になってしまって釣りに来たのか横になりに来たのかわからないようになる・・・。そんな船酔いを防ぐための方法をまとめてみる。

スポンサーリンク

船酔いを防ぐ方法その一、「体調は万全を心がける」

まず大事なのは睡眠をとっておくこと。寝不足だと非常に酔いやすい。ただし、大体の場合出船時間は朝早く間に合うように家を出るには超早起きしなくてはならないので十分な睡眠が取れないことが普通。次の日釣りだと思うとワクワクしすぎて寝れないことも・・・。

おすすめの方法としては前乗りして船宿の近くに宿泊すること。近くにビジネスホテルなどがあればそこに泊まると良いだろう。
他には日曜日に船に乗るなら金曜日の夜の睡眠時間を極限まで削り、土曜日の夜の早い時刻に布団に入って寝てしまい8時間ぐらいちゃんと寝るのもあり。

他にも過労や飲酒、空腹なども船酔いの原因になるので出来るだけ体調は万全に整えてから乗る事が大事。

船酔いを防ぐ方法その2、「酔い止めを飲む」

もうぶっちゃけいきなり最終手段なんだけど酔い止めは間違いなく効くので飲んでおくのが正解。

大体効果が出るまでに30分ぐらいかかるので早めに飲んでおこう。船に乗ってから飲むと遅い場合がある。

注意事項は超眠くなるやつがあるのでちょっと注意は必要。まぁ船の移動時間に寝とくというのも良い方法。

ちなみに酔い止めを飲んでも眠いからといってエナジードリンクやコーヒーなどのカフェインを摂取すると効果が打ち消し合って酔い止めが効かなくなって酔う・・・。船に乗っている間はカフェインを摂取しないようにする事が大事。

船酔いを防ぐ方法その3、「サングラスをかける」

視界に入る情報を減らすことで酔いづらくなると言われている。曇りの日や雨の日など暗い状況では釣りをしづらいというデメリットもある。

船酔いを防ぐ方法その4、「ツボを押す」

乗り物酔いに効くツボ(別サイトへ)を参照していただきたいが乗り物酔いに効くツボが存在しているのでそれを押す。

上のサイトに書かれているもの以外にも色々あるので探してみると良いかもしれない。例:乗り物酔いに効くツボ(つぼ症状編)

ツボを刺激するブレスレットも売られているのでおすすめ。

船酔いを防ぐ方法その5、「氷を口に含む」

非常に簡単な方法なのが氷を口に含むという技。なんか気持ち悪くなってきたなぁと感じたら氷を口に含んでみると良いだろう。
かき氷やアイスクリームなども効くが氷ならクーラーボックスに入れた氷を使えばいいので便利。

理由は自律神経を整えるかららしいが実際に酔いが良くなったという口コミがあるので試してみるのも良いだろう。

船酔いを防ぐ方法まとめ

私も非常に船酔しやすい体質で東京湾の穏やかな海ですら調子が悪い時は猛烈に酔う。。。でも上に書いた方法を知ってからは割りとうまい具合に酔いを防ぐことが出来ていてちゃんと一日釣りをすることが出来るようになっている。

酔いのメカニズムは経験不足により予想と動きが違う乗り物に乗ることで混乱して気持ちが悪くなるということなので船にたくさん乗れば慣れて酔わなくなってくるというのもあるので最初のうちは酔いやすくても船に何度も乗っているうちにましになると思うので頑張って克服して欲しい。

 -オフショア, 必要知識

カンタン!ガリバー廃車見積サービス

  関連記事

釣り堀は初心者にオススメ!釣り堀の種類と特徴

釣り堀とはお金を払って放流された魚を釣る場所です。 管理釣り場とも呼ばれる釣り堀をおしゃれに言うとエ

ワームフックについて

ルアーフィッシングのワームフックは非常に沢山の形があり、どれがどんな釣り方にあっているのかが初心者に

アウトドアでの夏の暑さ対策まとめ

夏は暑い。 近年、紫外線の増加、温暖化やヒートアイランド現象によって夏の暑さが恐ろしさを増している中

嫁や家族に嫌がられずに釣りに行く方法

大体の釣り人が釣りに行く時、嫁や家族に嫌な顔をされたりするものだと思う。 釣りは趣味であり、遊びとい

リーダー(ショックリーダー)入門

リーダーというのは上の図のようなメインラインとルアーの間に入れるラインのことである。 リーダーはなぜ

リールは軽ければ軽いほどいいのか?

最近のリールの軽量化は眼を見張るものがあり特にカーボン素材のリールが出てきてからはボディーからロータ

初心者向けライフジャケットの基礎知識

(画像はグーグルの画像検索より) 釣をする上で必要不可欠なのがライフジャケット。 最近主流の自動膨張

【2017NEW有】100円均一で釣具を色々買ってみた

いやー釣りシーズン真っ最中ですなー。 毎日のように釣具屋に行ってる気がするし下手すりゃ一日2回行って

人の多い釣り場での釣り方

釣り場に着くと人が満員状態ですごく魚にプレッシャーがかかっていそうな時がある。こういう時ってどうなん

夜釣り入門

昼間の釣りでは釣れない魚が釣れたり、街灯に寄せられた魚を狙い撃ちできたり夜釣りは楽しい。今回は夜釣り

  コンタクト

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)

follow us in feedly
【思い出は大切】釣果写真の保存法

魚を釣ったら写真を撮って残しておく人は多いと思いますが最近はカメラ付き携帯電話が増えていてスマホの中

レイバンのサングラスをタレックスのレンズと交換してみた

どうも!パソコンの不調に悩まされていた釣活くんです。 不要なソフトを消したら直りました!マックミニ買

トラウト用のスプーンを自作してみた

どうも、車を頑なに洗わない男釣活くんです。暇な時に雑巾で拭くぐらいにしてます。隣の駐車場が出入りの多

琵琶湖の近くの管理釣り場アクアヘブンへ行ってきた

どうも!最近パソコンが壊れ気味の釣活くんです。 使い始めて4年目を迎えているMacBook Airで

このままでは釣りはオワコン化する

どうも、釣活くんです。 今回はちょっと釣りがオワコン(終わってるコンテンツ)という未来が見えてしまっ

【必読】釣れない魚を釣るためのルアー釣りのコツ

ルアー釣りって難しい。プラスチックの塊を釣り人が動かして命を吹き込み魚を欺いて釣るのでエサ釣りのよう